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    听魏老师说“松、静、匀、乐”

    作者:田润 来源:华福小学 发布时间:2014年05月30日

      近日,华福小校组织全体教师观看了魏书生老师的一个报告会。虽然只是看视频,但魏老师抑扬顿挫、幽默诙谐的语言深深的吸引了我。在魏老师的报告中,我感受到四个字:松、静、匀、乐。

      魏老师说“松、静、匀、乐”是人生的一种境界。“松”即身体松,“静”乃心灵静,“匀”指呼吸匀,“乐”是情绪乐。魏老师对“松静匀乐”这四个字讲得诙谐幽默:走进教室,“松静匀乐”;走出教室,“松静匀乐”;处理同学吵架,“松静匀乐”;和后进学生谈心,“松静匀乐”;开口讲课,“松静匀乐”;回身板书,“松静匀乐”;一天工作,“松静匀乐”;下班回家,“松静匀乐”;市场买菜,“松静匀乐”;讨价还价,“松静匀乐”;回家洗菜炒菜,“松静匀乐”;那么一天下来,“松静匀乐”加“松静匀乐”等于什么?还是“松静匀乐”。

      “松、静、匀、乐”是人生哲学,亦是养生之道,人人得而受益。教师,得益尤甚。为何?且先看一首流行于网络的教师自嘲打油诗:

      满腔热血把师学会,当了教师吃苦受罪。

      急难险重必需到位,教师育人终日疲惫。

      学生告状回回都对,工资不高还要交税。

      从早到晚比牛还累,一日三餐时间不对。

      一时一刻不敢离位,下班不休还要开会。

      迎接检查让人崩溃,天天学习不懂社会。

      晋升职称回回被退,抛家舍业愧对长辈。

      囊中羞涩见人惭愧,百姓还说我们受贿。

      在网络上,教师的处境被描述得如此狼狈;在我们身边,也时常听到如此吐槽:我所从事的,是一个“高危职业”;我深刻地感受到教师是真正的弱势群体……“松、静、匀、乐”一琢磨,教师这个工作好处多多:工作稳定,双休日、节假日多逍遥自在?整天孩子打交道,没有心计,多纯真?学生添麻烦,总要花心思细琢磨怎样“对付”他们,生活因此趣味无穷。实在忍不住发个脾气,孩子一转身就不跟你计较了,一样叫你叫的甜甜的。“松、静、匀、乐”思考,教师所从事的,是心灵的工作,是智慧的工作,是情感的工作,是精细得连上帝都要悄悄呼吸的工作;教师这个群体,是无论科技怎样发展都不能取代“人”的地位的群体,如此神圣!空闲时,去人才市场走走,看看那些求职心切的人的面孔,都写着焦虑,不安,期盼,失望。那一刻,满足感十足。我突然想到春节联欢晚会小品里的一句话:别老想着你没啥,应该想着你有啥。用如此“松、静、匀、乐”的乐观心态看待我们的职业,工作时就处于“松、静、匀、乐”的状态,注意力,理解力,记忆力都处于最佳状态,工作效果能不好吗?

      面对工作中种种糟糕的境遇,要“看得开,想得透,出得来,放得下,不喜、不怒、不恨,这就舒坦了。”让我们的精神在每一个平常的日子里都能生活在净土和天堂,是相当高的境界,我们需要静心读书,慢慢修为。作为教师,就应该投入地做一个精神的追求者,毕竟物质生活已经贫瘠了,不能够再让精神生活贫瘠下去吧!

      魏老师讲话“松、静、匀、乐”,说相声式的语言风格,令我有用快板为其伴奏的冲动。正是对这四个字有了深刻的理解和感受,魏老师能够在生活中平平淡淡,在讲台上从从容容。我们听得也“松、静、匀、乐”,不拍照,不写笔记,乐时大声笑,也不需正襟危坐。之后,老师的形象记在脑海里,四字箴言刻在心坎里。从此,身体放松了,心灵宁静了,呼吸顺畅了,心情愉悦了。因此,头也不疼了,腰也不酸了,胃口好了,朋友多了,学生可爱了,同事亲近了,领导和蔼了,工作起来有劲了……生活,就幸福了!

     

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